Samstag, 9. Juni, 10:00 – 15:00 Uhr
Zu jeder Jahreszeit sind andere Impulse und Schwerpunkte in der Ayurveda-Küche wichtig, um die gesundheitliche Balance zu bewahren. Wählen Sie für sich und Ihre Familie im Sommer Gerichte mit denen Sie z. B. der Hitze entgegenwirken, dabei das Verdauungsfeuer jedoch stärken. Lassen Sie uns die wunderbare vielfältige Welt der ayurvedischen Ernährung entdecken. Wir werden gemeinsam lernen, kochen und genießen. Wir bereiten z.B.ein ayurvedisches Taboulé und gefüllte Paprika zu. Die ayurvedischen Grundprinzipien können in jeden Kulturkreis integriert werden, denn ayurvedisches Essen ist nicht gleichbedeutend mit indischem Essen!